Mitos del cáncer
Afirmaciones comunes que circulan en redes, conversaciones o incluso en la familia. Aquí las revisamos con lenguaje claro, cuidando matices: tipo de cáncer, etapa y contexto clínico importan.
Actualizado: 27/02/2026
Tip: usa el filtro para encontrar mitos rápido, y “Copiar link” para compartir uno específico.
Conceptos generales y riesgo
Qué es el cáncer, causas, herencia, contagio, estrés y otros factores.
Conceptos generales y riesgo
Mito 1: El cáncer es solo una enfermedad
Mito 1
Mito 1: El cáncer es solo una enfermedad
Mito 1El mito
El cáncer corresponde a una única enfermedad, con un mismo comportamiento y un mismo tratamiento.
La realidad
El cáncer no es una sola enfermedad: es un conjunto de enfermedades con distintos orígenes, comportamientos y tratamientos.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el cáncer no es una sola enfermedad: es un conjunto de enfermedades con distintos orígenes, comportamientos y tratamientos. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 3: El cáncer siempre es hereditario
Mito 3
Mito 3: El cáncer siempre es hereditario
Mito 3El mito
El cáncer siempre es hereditario (o “si no hay antecedentes familiares, no puede ser cáncer”).
La realidad
Una parte de los cánceres se relaciona con herencia genética, pero la mayoría no. Los antecedentes familiares son un factor más, no una regla.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que una parte de los cánceres se relaciona con herencia genética, pero la mayoría no. Los antecedentes familiares son un factor más, no una regla. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 4: El cáncer siempre es una sentencia de muerte
Mito 4
Mito 4: El cáncer siempre es una sentencia de muerte
Mito 4El mito
“Tener cáncer” significa inevitablemente morir pronto, sin importar el tipo o la etapa.
La realidad
El pronóstico depende del tipo de cáncer, etapa y respuesta al tratamiento. Hoy existen más opciones y mejores resultados que hace décadas.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el pronóstico depende del tipo de cáncer, etapa y respuesta al tratamiento. Hoy existen más opciones y mejores resultados que hace décadas. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 5: El cáncer es contagioso
Mito 5
Mito 5: El cáncer es contagioso
Mito 5El mito
El cáncer se puede “pegar” por contacto, abrazos, besos o al convivir con una persona con cáncer.
La realidad
El cáncer no se contagia por contacto. Puedes abrazar, compartir y convivir con tranquilidad.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el cáncer no se contagia por contacto. Puedes abrazar, compartir y convivir con tranquilidad. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 7: El cáncer empeora si se “expone al aire”
Mito 7
Mito 7: El cáncer empeora si se “expone al aire”
Mito 7El mito
Si un tumor se “abre” o se expone al aire (por ejemplo, en una cirugía), el cáncer crece más rápido o se disemina.
La realidad
“Exponer al aire” no hace que el cáncer se disemine. La cirugía y procedimientos se planifican para tratar el tumor de forma segura.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que “Exponer al aire” no hace que el cáncer se disemine. La cirugía y procedimientos se planifican para tratar el tumor de forma segura. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 8: El estrés causa cáncer
Mito 8
Mito 8: El estrés causa cáncer
Mito 8El mito
El estrés, por sí solo, “provoca” cáncer.
La realidad
No hay evidencia sólida de que el estrés por sí solo cause cáncer. Sí puede afectar el sueño y hábitos; manejarlo ayuda al bienestar.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que no hay evidencia sólida de que el estrés por sí solo cause cáncer. Sí puede afectar el sueño y hábitos; manejarlo ayuda al bienestar. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 9: Tu actitud determina si te da cáncer o si te curas
Mito 9
Mito 9: Tu actitud determina si te da cáncer o si te curas
Mito 9El mito
“Pensar positivo” evita el cáncer o garantiza la recuperación; “pensar negativo” lo causa o lo empeora.
La realidad
La actitud puede ayudar a enfrentar el proceso, pero no “causa” ni “cura” el cáncer por sí sola. Lo importante es el plan clínico y apoyo.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la actitud puede ayudar a enfrentar el proceso, pero no “causa” ni “cura” el cáncer por sí sola. Lo importante es el plan clínico y apoyo. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 10: Los teléfonos celulares causan cáncer
Mito 10
Mito 10: Los teléfonos celulares causan cáncer
Mito 10El mito
Usar el celular (o vivir cerca de antenas) causa cáncer, especialmente cáncer de cerebro.
La realidad
La evidencia disponible no muestra una relación clara entre uso habitual de celulares y cáncer. Se sigue investigando; si te preocupa, usa manos libres.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la evidencia disponible no muestra una relación clara entre uso habitual de celulares y cáncer. Se sigue investigando; si te preocupa, usa manos libres. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 34: El VIH o la inmunosupresión “causan cáncer” inevitablemente
Mito 34
Mito 34: El VIH o la inmunosupresión “causan cáncer” inevitablemente
Mito 34El mito
Si una persona vive con VIH (o está inmunosuprimida), “va a tener cáncer sí o sí”.
La realidad
Inmunosupresión aumenta algunos riesgos, pero no significa cáncer inevitable. Seguimiento y prevención importan.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que inmunosupresión aumenta algunos riesgos, pero no significa cáncer inevitable. Seguimiento y prevención importan. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 35: Si tuve mononucleosis/EBV, tendré cáncer sí o sí
Mito 35
Mito 35: Si tuve mononucleosis/EBV, tendré cáncer sí o sí
Mito 35El mito
Si tuve mononucleosis (por virus Epstein–Barr, EBV), entonces me va a dar cáncer seguro.
La realidad
EBV es muy frecuente y la mayoría no desarrolla cáncer. El riesgo depende de factores adicionales y contextos específicos.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que eBV es muy frecuente y la mayoría no desarrolla cáncer. El riesgo depende de factores adicionales y contextos específicos. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Alimentación y hábitos
Azúcar, soya, edulcorantes, ayuno, microondas, alcohol, orgánico, GMO, dietas.
Alimentación y hábitos
Mito 11: Los “detox” o dietas alcalinas curan el cáncer
Mito 11
Mito 11: Los “detox” o dietas alcalinas curan el cáncer
Mito 11El mito
Jugos “detox”, ayunos, “limpiezas” o una dieta “alcalina” pueden curar el cáncer o reemplazar tratamientos.
La realidad
No hay evidencia de que “detox” o dietas alcalinas curen el cáncer. Algunas restricciones pueden causar desnutrición o interferir con tratamientos.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que no hay evidencia de que “detox” o dietas alcalinas curen el cáncer. Algunas restricciones pueden causar desnutrición o interferir con tratamientos. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 12: El azúcar alimenta el cáncer; si lo elimino, el cáncer se muere
Mito 12
Mito 12: El azúcar alimenta el cáncer; si lo elimino, el cáncer se muere
Mito 12El mito
El azúcar (especialmente el refinado) “alimenta” directamente al cáncer; por lo tanto, eliminar totalmente el azúcar o los carbohidratos puede detenerlo o curarlo.
La realidad
Todas las células usan glucosa; eliminar carbohidratos no “mata” selectivamente el cáncer. Lo recomendable es una alimentación equilibrada y segura.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que todas las células usan glucosa; eliminar carbohidratos no “mata” selectivamente el cáncer. Lo recomendable es una alimentación equilibrada y segura. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 13: La soya causa cáncer (o es peligrosa en cáncer de mama)
Mito 13
Mito 13: La soya causa cáncer (o es peligrosa en cáncer de mama)
Mito 13El mito
Consumir soya (tofu, leche de soya, edamame) aumenta el riesgo de cáncer, especialmente cáncer de mama, o “alimenta” tumores hormonales; por eso hay que evitarla.
La realidad
En general, el consumo moderado de alimentos de soya suele considerarse seguro. Si tienes dudas por tu tipo de cáncer o tratamiento, consúltalo.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que en general, el consumo moderado de alimentos de soya suele considerarse seguro. Si tienes dudas por tu tipo de cáncer o tratamiento, consúltalo. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 14: Los edulcorantes artificiales causan cáncer
Mito 14
Mito 14: Los edulcorantes artificiales causan cáncer
Mito 14El mito
Los edulcorantes (aspartame, sucralosa, sacarina, acesulfame-K, etc.) causan cáncer, por lo que conviene evitarlos siempre.
La realidad
Los edulcorantes aprobados se consideran seguros dentro de las dosis recomendadas. Evita el exceso, como con cualquier producto.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que los edulcorantes aprobados se consideran seguros dentro de las dosis recomendadas. Evita el exceso, como con cualquier producto. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 15: El ayuno (intermitente o prolongado) cura el cáncer o mejora siempre la quimioterapia
Mito 15
Mito 15: El ayuno (intermitente o prolongado) cura el cáncer o mejora siempre la quimioterapia
Mito 15El mito
Ayunar (por ejemplo, ayuno intermitente, ayunos de 24–48 h o dietas muy restrictivas) puede curar el cáncer o hacer que la quimioterapia funcione mejor para todos.
La realidad
El ayuno se estudia, pero no es una “cura” universal y no es apropiado para todos. En cáncer, el riesgo de baja de peso y desnutrición importa.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el ayuno se estudia, pero no es una “cura” universal y no es apropiado para todos. En cáncer, el riesgo de baja de peso y desnutrición importa. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 16: Comer carne roja o procesada causa cáncer sí o sí (es “igual que fumar”)
Mito 16
Mito 16: Comer carne roja o procesada causa cáncer sí o sí (es “igual que fumar”)
Mito 16El mito
Si como carne roja, jamón, salchichas u otros embutidos, “me va a dar cáncer seguro”. Y como la OMS dijo que la carne procesada es “cancerígena”, entonces sería igual de peligroso que fumar .
La realidad
La carne procesada se asocia a mayor riesgo de algunos cánceres (como colorrectal), pero el riesgo es de tipo “aumenta la probabilidad”, no certeza. No es equivalente a fumar.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la carne procesada se asocia a mayor riesgo de algunos cánceres (como colorrectal), pero el riesgo es de tipo “aumenta la probabilidad”, no certeza. No es equivalente a fumar. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 18: Los alimentos transgénicos (GMO) causan cáncer
Mito 18
Mito 18: Los alimentos transgénicos (GMO) causan cáncer
Mito 18El mito
Los alimentos genéticamente modificados (transgénicos o “GMO”) alteran tu ADN o contienen “genes peligrosos”, y por eso aumentan el riesgo de cáncer.
La realidad
Los alimentos GMO no han demostrado causar cáncer por sí mismos. El foco suele estar en la calidad global de la dieta y hábitos saludables.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que los alimentos GMO no han demostrado causar cáncer por sí mismos. El foco suele estar en la calidad global de la dieta y hábitos saludables. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 19: La dieta cetogénica (keto) cura el cáncer o “mata” el tumor
Mito 19
Mito 19: La dieta cetogénica (keto) cura el cáncer o “mata” el tumor
Mito 19El mito
Si elimino casi todos los carbohidratos y hago dieta cetogénica (“keto”), el cáncer se queda sin “azúcar”, se detiene o se cura.
La realidad
La dieta cetogénica se investiga, pero no es una cura comprobada. En algunos casos puede ser riesgosa por pérdida de peso o déficit nutricional.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la dieta cetogénica se investiga, pero no es una cura comprobada. En algunos casos puede ser riesgosa por pérdida de peso o déficit nutricional. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 20: Calentar comida en microondas causa cáncer o “deja radiación”
Mito 20
Mito 20: Calentar comida en microondas causa cáncer o “deja radiación”
Mito 20El mito
Usar microondas vuelve la comida “cancerígena”, “radiada” o aumenta el riesgo de cáncer.
La realidad
El microondas no vuelve la comida “radiactiva”. Úsalo con recipientes aptos y evita plásticos no diseñados para calor.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el microondas no vuelve la comida “radiactiva”. Úsalo con recipientes aptos y evita plásticos no diseñados para calor. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 21: Los lácteos causan cáncer (o “alimentan” el cáncer)
Mito 21
Mito 21: Los lácteos causan cáncer (o “alimentan” el cáncer)
Mito 21El mito
Consumir leche, yogurt o queso causa cáncer, por lo que conviene eliminarlos completamente, especialmente si hay antecedente de cáncer.
La realidad
La evidencia sobre lácteos y cáncer es variable según el tipo; no se puede afirmar que “alimenten” el cáncer en general. Ajusta según tolerancia y recomendaciones.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la evidencia sobre lácteos y cáncer es variable según el tipo; no se puede afirmar que “alimenten” el cáncer en general. Ajusta según tolerancia y recomendaciones. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 22: Solo lo orgánico es seguro: “los pesticidas en comida causan cáncer”
Mito 22
Mito 22: Solo lo orgánico es seguro: “los pesticidas en comida causan cáncer”
Mito 22El mito
Comer frutas y verduras “no orgánicas” causa cáncer por pesticidas. Para “evitar cáncer”, habría que comer solo orgánico o dejar de consumir ciertos alimentos.
La realidad
La exposición a pesticidas se reduce lavando y preparando alimentos. “Orgánico” puede ser una elección válida, pero no es el único camino a una dieta saludable.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la exposición a pesticidas se reduce lavando y preparando alimentos. “Orgánico” puede ser una elección válida, pero no es el único camino a una dieta saludable. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 23: El alcohol no aumenta el riesgo (o “una copita al día protege”)
Mito 23
Mito 23: El alcohol no aumenta el riesgo (o “una copita al día protege”)
Mito 23El mito
Beber alcohol en “bajas cantidades” no afecta el cáncer, o incluso “protege” (por ejemplo, una copa de vino al día).
La realidad
El alcohol aumenta el riesgo de varios cánceres. Si decides beber, la recomendación sanitaria suele ser: menos es mejor.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el alcohol aumenta el riesgo de varios cánceres. Si decides beber, la recomendación sanitaria suele ser: menos es mejor. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Infecciones y vacunas
VPH, hepatitis, Helicobacter pylori, VIH/inmunosupresión, EBV y mitos de contagio.
Infecciones y vacunas
Mito 24: Las vacunas causan cáncer
Mito 24
Mito 24: Las vacunas causan cáncer
Mito 24El mito
Las vacunas pueden causar cáncer (por “toxinas”, “ADN”, “alterar el cuerpo”, etc.), por lo que es mejor evitarlas.
La realidad
Las vacunas no “causan cáncer” en general; algunas ayudan a prevenirlo (por ejemplo, VPH y hepatitis B).
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que las vacunas no “causan cáncer” en general; algunas ayudan a prevenirlo (por ejemplo, VPH y hepatitis B). Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 25: El VPH solo afecta a mujeres
Mito 25
Mito 25: El VPH solo afecta a mujeres
Mito 25El mito
El VPH (virus del papiloma humano) es un tema “solo de mujeres” y solo se relaciona con cáncer cervicouterino.
La realidad
El VPH puede afectar a mujeres y hombres. La prevención incluye vacunación y controles según corresponda.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el VPH puede afectar a mujeres y hombres. La prevención incluye vacunación y controles según corresponda. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 26: Si ya tuve VPH, la vacuna no sirve
Mito 26
Mito 26: Si ya tuve VPH, la vacuna no sirve
Mito 26El mito
Si una persona ya tuvo VPH (o le “salió VPH” en un examen), entonces vacunarse no sirve de nada.
La realidad
La vacuna contra VPH puede seguir siendo útil según edad y situación. La indicación depende del caso y del calendario local.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la vacuna contra VPH puede seguir siendo útil según edad y situación. La indicación depende del caso y del calendario local. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 27: El cáncer cervicouterino aparece sin señales y no se puede prevenir
Mito 27
Mito 27: El cáncer cervicouterino aparece sin señales y no se puede prevenir
Mito 27El mito
El cáncer cervicouterino “aparece de la nada”, no da señales y no existe forma real de prevenirlo.
La realidad
El cáncer cervicouterino se puede prevenir en gran medida con vacunación VPH y tamizaje (PAP/HPV) a intervalos recomendados.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el cáncer cervicouterino se puede prevenir en gran medida con vacunación VPH y tamizaje (PAP/HPV) a intervalos recomendados. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 28: Si mi Papanicolaou (PAP) sale normal, ya no necesito más controles
Mito 28
Mito 28: Si mi Papanicolaou (PAP) sale normal, ya no necesito más controles
Mito 28El mito
Un resultado “normal” en el PAP (o un test negativo) significa que “ya está todo bien” y no hace falta repetir controles.
La realidad
Un PAP normal no significa “nunca más controles”. Los intervalos dependen de edad, resultados y si se usa test de VPH.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que un PAP normal no significa “nunca más controles”. Los intervalos dependen de edad, resultados y si se usa test de VPH. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 29: Helicobacter pylori solo causa gastritis/úlceras, no cáncer
Mito 29
Mito 29: Helicobacter pylori solo causa gastritis/úlceras, no cáncer
Mito 29El mito
H. pylori es “solo una bacteria de la guata”: puede causar gastritis o úlceras, pero no se relaciona con cáncer.
La realidad
H. pylori se asocia a mayor riesgo de cáncer gástrico en algunas personas. Diagnóstico y tratamiento pueden reducir riesgos.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que h. pylori se asocia a mayor riesgo de cáncer gástrico en algunas personas. Diagnóstico y tratamiento pueden reducir riesgos. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 30: La hepatitis B/C no tiene que ver con cáncer si no tengo síntomas
Mito 30
Mito 30: La hepatitis B/C no tiene que ver con cáncer si no tengo síntomas
Mito 30El mito
Si no tengo síntomas, la hepatitis B o C “no es importante” y no se relaciona con cáncer.
La realidad
Hepatitis B/C se asocian a cáncer de hígado, incluso sin síntomas. El control y tratamiento reducen complicaciones.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que hepatitis B/C se asocian a cáncer de hígado, incluso sin síntomas. El control y tratamiento reducen complicaciones. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 31: El VPH se cura con antibióticos/antivirales o “reforzando defensas”
Mito 31
Mito 31: El VPH se cura con antibióticos/antivirales o “reforzando defensas”
Mito 31El mito
El VPH “se cura” con antibióticos, antivirales o suplementos para “subir defensas”.
La realidad
El VPH no se elimina con antibióticos. Muchas infecciones se aclaran solas; lo importante es controlar y tratar lesiones si aparecen.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el VPH no se elimina con antibióticos. Muchas infecciones se aclaran solas; lo importante es controlar y tratar lesiones si aparecen. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 32: Tener VPH significa infidelidad o “promiscuidad”
Mito 32
Mito 32: Tener VPH significa infidelidad o “promiscuidad”
Mito 32El mito
Si a alguien le detectan VPH, significa que fue infiel o que tiene “mala conducta sexual”.
La realidad
El VPH es muy común; su presencia no prueba infidelidad. Puede permanecer latente y detectarse años después.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el VPH es muy común; su presencia no prueba infidelidad. Puede permanecer latente y detectarse años después. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 33: El VPH se contagia por baños públicos/piscinas/asientos
Mito 33
Mito 33: El VPH se contagia por baños públicos/piscinas/asientos
Mito 33El mito
El VPH se contagia por baños públicos, piscinas, asientos de baño o por “tocar superficies contaminadas”.
La realidad
El VPH se transmite principalmente por contacto íntimo piel con piel. No es típico contagiarse por baños públicos o piscinas.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el VPH se transmite principalmente por contacto íntimo piel con piel. No es típico contagiarse por baños públicos o piscinas. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Detección y diagnóstico
Dolor, biopsia, mamografía, genética, falsos resultados, marcadores y tipos de exámenes.
Detección y diagnóstico
Mito 2: Si no duele, no es cáncer
Mito 2
Mito 2: Si no duele, no es cáncer
Mito 2El mito
Si no hay dolor u otros síntomas fuertes, entonces no puede ser cáncer (o “no es grave”).
La realidad
Muchos cánceres pueden avanzar sin dolor al inicio. Por eso existen controles, tamizaje y señales de alerta que no siempre duelen.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que muchos cánceres pueden avanzar sin dolor al inicio. Por eso existen controles, tamizaje y señales de alerta que no siempre duelen. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 6: La biopsia hace que el cáncer se disemine
Mito 6
Mito 6: La biopsia hace que el cáncer se disemine
Mito 6El mito
Hacerse una biopsia “rompe” el tumor y hace que el cáncer se esparza.
La realidad
Las biopsias se realizan con técnicas seguras. La diseminación por biopsia es muy poco frecuente y el beneficio diagnóstico suele ser clave.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que las biopsias se realizan con técnicas seguras. La diseminación por biopsia es muy poco frecuente y el beneficio diagnóstico suele ser clave. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 36: La mamografía causa cáncer por la radiación
Mito 36
Mito 36: La mamografía causa cáncer por la radiación
Mito 36El mito
La mamografía “provoca” cáncer porque usa rayos X; por lo tanto, es mejor evitarla.
La realidad
La dosis de radiación en mamografía es baja. Los beneficios del tamizaje en grupos indicados suelen superar ampliamente el riesgo.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la dosis de radiación en mamografía es baja. Los beneficios del tamizaje en grupos indicados suelen superar ampliamente el riesgo. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 37: La ecografía reemplaza siempre a la mamografía
Mito 37
Mito 37: La ecografía reemplaza siempre a la mamografía
Mito 37El mito
La ecografía mamaria, al no usar radiación, puede reemplazar a la mamografía para detectar cáncer de mama (y sería “igual o mejor”).
La realidad
La ecografía es complementaria, pero no reemplaza siempre a la mamografía. La mejor estrategia depende de edad y tipo de mama.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la ecografía es complementaria, pero no reemplaza siempre a la mamografía. La mejor estrategia depende de edad y tipo de mama. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 38: Los estudios genéticos te dicen con certeza si “tendrás” cáncer
Mito 38
Mito 38: Los estudios genéticos te dicen con certeza si “tendrás” cáncer
Mito 38El mito
Si me hago un test genético, el resultado me dirá con certeza si me dará cáncer (o si no me dará nunca).
La realidad
Los test genéticos estiman riesgo, no destino. Sirven para planificar prevención o tratamiento, pero no dan certeza absoluta.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que los test genéticos estiman riesgo, no destino. Sirven para planificar prevención o tratamiento, pero no dan certeza absoluta. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 39: Un “escáner corporal completo” (full body scan) siempre es una buena idea para prevenir
Mito 39
Mito 39: Un “escáner corporal completo” (full body scan) siempre es una buena idea para prevenir
Mito 39El mito
Hacerse un “scan” del cuerpo completo (por ejemplo, TAC/CT) aunque me sienta bien es una forma segura de “detectar cáncer a tiempo” y prevenir.
La realidad
Los “escáneres corporales completos” pueden causar falsos positivos, ansiedad y procedimientos innecesarios. La prevención eficaz es dirigida y con guías.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que los “escáneres corporales completos” pueden causar falsos positivos, ansiedad y procedimientos innecesarios. La prevención eficaz es dirigida y con guías. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 40: El examen físico o el autoexamen bastan: si no noto nada, no hay cáncer
Mito 40
Mito 40: El examen físico o el autoexamen bastan: si no noto nada, no hay cáncer
Mito 40El mito
Si el médico me revisa “a mano” o si yo no palpo nada (por ejemplo, en mama), entonces puedo estar seguro/a de que no tengo cáncer.
La realidad
El autoexamen y el examen físico ayudan, pero no sustituyen tamizaje recomendado ni evaluación ante síntomas.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el autoexamen y el examen físico ayudan, pero no sustituyen tamizaje recomendado ni evaluación ante síntomas. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 41: El Papanicolaou (Pap) detecta todos los cánceres ginecológicos
Mito 41
Mito 41: El Papanicolaou (Pap) detecta todos los cánceres ginecológicos
Mito 41El mito
Si mi Papanicolaou sale normal, significa que estoy “libre” de cualquier cáncer ginecológico (ovario, útero, cuello uterino, etc.) y no necesito más controles.
La realidad
El PAP está orientado al cuello uterino; no detecta todos los cánceres ginecológicos (por ejemplo, ovario).
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el PAP está orientado al cuello uterino; no detecta todos los cánceres ginecológicos (por ejemplo, ovario). Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 42: Si el examen “sale bueno”, no hay cáncer seguro: no existen falsos negativos
Mito 42
Mito 42: Si el examen “sale bueno”, no hay cáncer seguro: no existen falsos negativos
Mito 42El mito
Si mi examen fue normal (por ejemplo, mamografía, Pap/HPV u otro), entonces es imposible que tenga cáncer: los exámenes no “se equivocan”.
La realidad
Existen falsos negativos. Un examen normal reduce probabilidad, pero si persisten síntomas, hay que reconsultar.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que existen falsos negativos. Un examen normal reduce probabilidad, pero si persisten síntomas, hay que reconsultar. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 43: Los marcadores tumorales sirven para diagnosticar cáncer por sí solos
Mito 43
Mito 43: Los marcadores tumorales sirven para diagnosticar cáncer por sí solos
Mito 43El mito
Si un marcador tumoral (CEA, CA-125, PSA, etc.) sale alto, eso por sí solo confirma cáncer; y si sale normal, lo descarta.
La realidad
Los marcadores tumorales no diagnostican cáncer por sí solos. Se interpretan con clínica e imágenes y, a veces, biopsia.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que los marcadores tumorales no diagnostican cáncer por sí solos. Se interpretan con clínica e imágenes y, a veces, biopsia. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 44: Si un examen “sale malo”, significa cáncer seguro: no existen falsos positivos
Mito 44
Mito 44: Si un examen “sale malo”, significa cáncer seguro: no existen falsos positivos
Mito 44El mito
Si un examen de tamizaje o una imagen “sale sospechosa”, entonces es cáncer sí o sí.
La realidad
Existen falsos positivos. Un resultado “alterado” suele requerir confirmación con otros exámenes.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que existen falsos positivos. Un resultado “alterado” suele requerir confirmación con otros exámenes. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 45: La resonancia magnética (RM) usa radiación y por eso es peligrosa
Mito 45
Mito 45: La resonancia magnética (RM) usa radiación y por eso es peligrosa
Mito 45El mito
La resonancia magnética usa radiación (como rayos X), así que puede “provocar cáncer” o es más peligrosa que otros exámenes.
La realidad
La resonancia magnética no usa radiación ionizante. Utiliza campos magnéticos y radiofrecuencia.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la resonancia magnética no usa radiación ionizante. Utiliza campos magnéticos y radiofrecuencia. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Tratamientos médicos y seguimiento
Quimio, radio, cirugía, inmunoterapia, fertilidad, adherencia, controles, hormonoterapia, opioides.
Tratamientos médicos y seguimiento
Mito 46: La quimioterapia es peor que el cáncer; solo “envenena”
Mito 46
Mito 46: La quimioterapia es peor que el cáncer; solo “envenena”
Mito 46El mito
La quimioterapia es “peor que el cáncer” y solo “envenena” el cuerpo, por lo que no vale la pena o no sirve.
La realidad
La quimioterapia puede tener efectos adversos, pero también puede curar o controlar la enfermedad. Hoy hay mejores apoyos para tolerarla.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la quimioterapia puede tener efectos adversos, pero también puede curar o controlar la enfermedad. Hoy hay mejores apoyos para tolerarla. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 47: La radioterapia te deja radiactivo
Mito 47
Mito 47: La radioterapia te deja radiactivo
Mito 47El mito
Después de recibir radioterapia, la persona queda “radiactiva” y puede irradiar o “contagiar” radiación a otros.
La realidad
La radioterapia externa no te deja “radiactivo”. Algunas terapias internas sí requieren indicaciones especiales por un tiempo.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la radioterapia externa no te deja “radiactivo”. Algunas terapias internas sí requieren indicaciones especiales por un tiempo. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 48: La cirugía “despierta” el cáncer o hace que vuelva
Mito 48
Mito 48: La cirugía “despierta” el cáncer o hace que vuelva
Mito 48El mito
Operarse “despierta” el cáncer, hace que se disemine o provoca que “vuelva con más fuerza”.
La realidad
La cirugía no “despierta” el cáncer. Las recaídas dependen de biología tumoral y etapa; por eso existe seguimiento y, a veces, terapia adyuvante.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la cirugía no “despierta” el cáncer. Las recaídas dependen de biología tumoral y etapa; por eso existe seguimiento y, a veces, terapia adyuvante. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 50: La inmunoterapia funciona para todos los cánceres
Mito 50
Mito 50: La inmunoterapia funciona para todos los cánceres
Mito 50El mito
La inmunoterapia es una “cura universal” y sirve para cualquier tipo de cáncer, en cualquier etapa.
La realidad
La inmunoterapia no funciona para todos los cánceres. La indicación depende de tipo, etapa y biomarcadores.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la inmunoterapia no funciona para todos los cánceres. La indicación depende de tipo, etapa y biomarcadores. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 51: La quimioterapia siempre causa infertilidad en todos
Mito 51
Mito 51: La quimioterapia siempre causa infertilidad en todos
Mito 51El mito
Todas las personas que reciben quimioterapia quedarán infértiles, sin excepción.
La realidad
El riesgo de infertilidad depende de fármacos, dosis y edad. Existen opciones de preservación de fertilidad; conviene conversar antes de iniciar.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que el riesgo de infertilidad depende de fármacos, dosis y edad. Existen opciones de preservación de fertilidad; conviene conversar antes de iniciar. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 52: Si el tratamiento te hace sentir peor, significa que te está dañando (y no sirve)
Mito 52
Mito 52: Si el tratamiento te hace sentir peor, significa que te está dañando (y no sirve)
Mito 52El mito
Si un tratamiento provoca malestar o efectos secundarios, entonces “te está dañando” y “no sirve”.
La realidad
Sentirse peor durante el tratamiento no significa que “no sirva”. Muchos efectos son esperables y se pueden manejar; informa síntomas a tiempo.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que sentirse peor durante el tratamiento no significa que “no sirva”. Muchos efectos son esperables y se pueden manejar; informa síntomas a tiempo. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 57: Si me operaron y “sacaron todo”, ya estoy 100% curado y no necesito controles
Mito 57
Mito 57: Si me operaron y “sacaron todo”, ya estoy 100% curado y no necesito controles
Mito 57El mito
Si el tumor fue operado y “lo sacaron completo”, entonces la persona está 100% curada y ya no necesita controles.
La realidad
Incluso tras cirugía con márgenes negativos, el seguimiento es parte del tratamiento. Los controles detectan recaídas o efectos tardíos.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que incluso tras cirugía con márgenes negativos, el seguimiento es parte del tratamiento. Los controles detectan recaídas o efectos tardíos. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 58: Si el tumor “se reduce”, puedo suspender el tratamiento por mi cuenta
Mito 58
Mito 58: Si el tumor “se reduce”, puedo suspender el tratamiento por mi cuenta
Mito 58El mito
Si el tumor disminuye de tamaño o “está respondiendo”, entonces puedo suspender el tratamiento antes de tiempo sin consecuencias.
La realidad
No suspendas ni cambies el tratamiento por tu cuenta. Ajustes se hacen con tu equipo para equilibrar eficacia y seguridad.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que no suspendas ni cambies el tratamiento por tu cuenta. Ajustes se hacen con tu equipo para equilibrar eficacia y seguridad. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 59: La terapia hormonal no es “tratamiento real”
Mito 59
Mito 59: La terapia hormonal no es “tratamiento real”
Mito 59El mito
La terapia hormonal sería “algo suave” o “no un tratamiento real”, y por eso no es importante o se puede omitir.
La realidad
La terapia hormonal es un tratamiento real y efectivo en cánceres hormonodependientes (por ejemplo, ciertos cánceres de mama o próstata).
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la terapia hormonal es un tratamiento real y efectivo en cánceres hormonodependientes (por ejemplo, ciertos cánceres de mama o próstata). Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 60: Los analgésicos fuertes (opioides) aceleran el cáncer
Mito 60
Mito 60: Los analgésicos fuertes (opioides) aceleran el cáncer
Mito 60El mito
Los analgésicos fuertes (opioides) “alimentan” o aceleran el cáncer, por lo que es mejor evitarlos incluso si hay dolor.
La realidad
Los opioides se usan para control del dolor y no “aceleran” el cáncer. Se indican con seguimiento para uso seguro.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que los opioides se usan para control del dolor y no “aceleran” el cáncer. Se indican con seguimiento para uso seguro. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
“Curas milagro” y terapias alternativas
Detox, suplementos, vitamina C, bicarbonato, “energía”, ozono/dióxido de cloro, reemplazar médicos.
“Curas milagro” y terapias alternativas
Mito 17: Los suplementos y hierbas “naturales” siempre son seguros durante el tratamiento
Mito 17
Mito 17: Los suplementos y hierbas “naturales” siempre son seguros durante el tratamiento
Mito 17El mito
“Como es natural (vitaminas, hierbas, extractos), no puede hacer daño” y puedo usarlo sin avisar mientras estoy en quimioterapia, radioterapia, inmunoterapia o terapias dirigidas.
La realidad
“Natural” no siempre significa seguro. Algunos suplementos y hierbas interactúan con quimio, inmuno o anticoagulantes. Avísale siempre a tu equipo.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que “Natural” no siempre significa seguro. Algunos suplementos y hierbas interactúan con quimio, inmuno o anticoagulantes. Avísale siempre a tu equipo. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Fuentes
Mito 49: Los tratamientos naturales pueden reemplazar a los médicos
Mito 49
Mito 49: Los tratamientos naturales pueden reemplazar a los médicos
Mito 49El mito
Productos “naturales”, hierbas, suplementos o terapias alternativas pueden reemplazar tratamientos oncológicos indicados por profesionales de salud.
La realidad
Lo “natural” puede acompañar (bienestar, síntomas), pero no debe reemplazar tratamientos eficaces. Siempre informa a tu equipo por seguridad.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que lo “natural” puede acompañar (bienestar, síntomas), pero no debe reemplazar tratamientos eficaces. Siempre informa a tu equipo por seguridad. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 53: La vitamina C en megadosis cura el cáncer
Mito 53
Mito 53: La vitamina C en megadosis cura el cáncer
Mito 53El mito
La vitamina C en “megadosis” (por vía oral o intravenosa) cura el cáncer, por lo que podría reemplazar tratamientos oncológicos.
La realidad
La vitamina C en megadosis no ha demostrado curar cáncer de forma concluyente. Puede interferir con tratamientos en algunos contextos.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que la vitamina C en megadosis no ha demostrado curar cáncer de forma concluyente. Puede interferir con tratamientos en algunos contextos. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 54: El bicarbonato/limón/cúrcuma curan el cáncer
Mito 54
Mito 54: El bicarbonato/limón/cúrcuma curan el cáncer
Mito 54El mito
Consumir bicarbonato, limón o cúrcuma (o combinaciones) “cura” el cáncer, por lo que se podría evitar o reemplazar tratamientos médicos.
La realidad
Bicarbonato/limón/cúrcuma no curan el cáncer. Algunas sustancias pueden interactuar con medicamentos; consulta antes de usarlas.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que bicarbonato/limón/cúrcuma no curan el cáncer. Algunas sustancias pueden interactuar con medicamentos; consulta antes de usarlas. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 55: Las terapias “energéticas” (imanes, frecuencia, etc.) curan el cáncer
Mito 55
Mito 55: Las terapias “energéticas” (imanes, frecuencia, etc.) curan el cáncer
Mito 55El mito
Terapias “energéticas” (por ejemplo, imanes, “frecuencias”, “bioenergía”, “campos”, etc.) pueden curar el cáncer y reemplazar tratamientos médicos.
La realidad
Terapias “energéticas” no han demostrado curar cáncer. Si se usan, que sea como complemento y sin abandonar el tratamiento indicado.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que terapias “energéticas” no han demostrado curar cáncer. Si se usan, que sea como complemento y sin abandonar el tratamiento indicado. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).
Mito 56: El ozono/dióxido de cloro cura el cáncer
Mito 56
Mito 56: El ozono/dióxido de cloro cura el cáncer
Mito 56El mito
El ozono o el dióxido de cloro (a veces promocionado como “MMS”) curan el cáncer, por lo que podrían reemplazar tratamientos oncológicos.
La realidad
Ozono o dióxido de cloro no son tratamientos contra el cáncer y pueden ser peligrosos. Evita su uso y consulta fuentes sanitarias confiables.
Qué dice la evidencia
La evidencia disponible (guías y material educativo revisado por expertos) coincide en que ozono o dióxido de cloro no son tratamientos contra el cáncer y pueden ser peligrosos. Evita su uso y consulta fuentes sanitarias confiables. Si algo no calza con tu caso, pregunta a tu equipo tratante (tipo y etapa de cáncer importan).